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蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法
蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法
更新时间:2026-10-13 18:04:20

進入秋冬季節,北方地區的天氣一天比一天冷了起來,我們當地已經送上了暖氣,不知道您那裡供暖了嗎?在北方的冬天,羊肉是人們餐桌上比較常見的肉類,羊肉溫和、肉質軟嫩,而且自帶一種獨特的香味,所以更受人們喜歡。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)1

現在市面上的豬肉價格并不便宜,二十多元一斤的價格,和羊肉也相差無幾,所以不少朋友都會選擇吃“更有味道”的羊肉。确實,秋冬季節,常吃一些羊肉對我們的身體非常有好處,可以抵禦寒冷,補中養氣。今天就為大家分享一道羊肉非常好吃的做法“蔥爆羊肉”,這個做法可以說是羊肉最好吃的小炒之一,嫩滑的羊肉吸飽了大蔥的香味,吃上一口,唇齒留香。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)2

蔥爆羊肉這道菜,相信很多朋友都喜歡吃,但是在家裡總是做不好,其實它的做法也比較簡單,關鍵就是要掌握好羊肉的腌制方法,然後再提前調一個料汁,炒菜既快又好吃。

【蔥爆羊肉】

準備食材:羊上腦、大蔥、鹽、胡椒粉、生抽、老抽、澱粉、陳醋、香油。

1、做蔥爆羊肉,不要選太瘦的羊肉,最好選這種肥瘦相間的,比如羊上腦,成菜更香;羊肉不要切太薄,大概兩個硬币的厚度就可以,因為羊肉的肉質比較細嫩,切太薄的話羊肉的口感容易發硬。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)3

2、350克切好的羊肉裡加入鹽、白胡椒粉、生抽、老抽,抓拌至粘手後加入30克左右的花椒水,再加入一勺澱粉,繼續抓拌,給羊肉薄薄上個漿,最後加10克香油拌勻,鎖住水分。很多朋友在腌制羊肉時喜歡放料酒,料酒的香辛味比較重,其實并不适合腌制羊肉,我們隻需要提前泡一碗花椒水,就可以很好地去除羊肉的腥膻味。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)4

3、應季的大蔥切成這樣的滾刀塊。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)5

4、蔥爆羊肉好吃的關鍵,就在于這個料汁,提前把料汁調好,不僅出菜快,而且味道更好;碗裡加入一小勺生抽、一小勺蚝油、半小勺胡椒粉、少許老抽、少許澱粉、半碗花椒水攪拌均勻。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)6

5、先把鍋燒熱,然後再放油,這樣滑肉片不容易粘鍋,油要比平時炒菜稍微多一些,油溫四成熱下入肉片,用筷子把肉片滑散,把肉片全部滑至變色即可撈出。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)7

羊肉很容易熟,所以不要擔心羊肉不熟,羊肉全部變色就可以撈出;如果滑肉片的時間太長,羊肉的口感反而會變老、發柴。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)8

6、鍋裡留一點底油,然後把切好的大蔥下鍋煸炒,把大蔥的香味煸炒出來,全程大概需要1分鐘。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)9

7、把大蔥煸炒出香味以後加入提前滑熟的羊肉,再沿着鍋邊加入調好的料汁,大火翻炒個十幾秒鐘,炒香、炒入味。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)10

8、做蔥爆羊肉,臨出鍋之前要加入少許的山西老陳醋,沿着鍋邊加入,烹出香味,讓酸味揮發掉,這樣成菜後的口感和味道會更佳。

蔥爆羊肉的做法 最正宗的做法(大廚分享蔥爆羊肉的家常做法)11

這樣一道簡單的蔥爆羊肉就做好了,你學會了嗎?

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