頸椎病引起頭、頭痛，常見于兩種類型，一種是椎動脈型頸椎病，一種是頸型頸椎病。動脈型頸椎病指頸椎的骨質增生壓迫了椎動脈，使椎動脈狹窄，變形，頭部的血流減少，導緻了頭暈，頭痛頸型頸椎病指頸部的肌肉緊張、發硬、發僵，導緻我們局部的血液循環不好，也會引起頭痛和頭暈。
對于椎動脈型頸椎病，需要外科幹預，将增生的骨質去除，減少血管的壓迫，增加腦部的血供，改善頭痛和頭暈。
對于頸型頸椎病，需要注意日常生活中姿勢的改變，避免長時間的低頭看手機，看電腦，還有低頭的一些伏案的工作。我們長時間有這樣的姿勢，需要做緩解和調整。另外，晚上睡覺的時候枕頭不要太高，也不要太軟。
除此之外。對于頸型頸椎病，可以做一些有益的體育鍛煉。如遊泳，打羽毛球，放風筝這些體育活動，對頸型頸椎病都是有益處的。
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