俗語說夏至三更頭伏一更為幾天-tft每日頭條

天氣逐漸炎熱起來，夏天開始了，每到夏季來臨的時候，人們最關心的就是伏天的到來時間，畢竟隻有伏天才是一年最熱的一段時間，伏也算是一種節氣，隻不過和二十四節氣不同，屬于雜節氣，古人們認為最熱的一段時間，人們應該隐伏起來，這段時間不宜過多出門，所以把一年中最炎熱的一段時間，稱為伏天。

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伏共有三段，分别稱為頭伏、二伏和三伏，每年伏天的開始時間是不一樣的，要想算清楚哪天才是伏天，就要弄清楚“夏至三庚數頭伏”這句老話的含義，我國古代采用的是天幹地支紀年法，庚日就是用幹支日法數日的名稱，天幹共有十二個單位，所以從夏至開始第三個庚日就是頭伏的第一天，每個庚日之間相差十天，2020年夏至的日期是6月21日，對應的天幹地支是乙未日，所以6月26日是第一個庚子日，而第三個庚子日是7月16日，所以正好是今年三伏的第一天。

在農村又有什麼風俗習慣呢？

冷在三九，熱在三伏，在最冷和最熱的季節，民間百姓都是特别重視的日子，也流傳出來很多特定的節氣風俗，流傳最為廣泛的風俗就是“頭伏餃子”，伏日裡天氣特别炎熱，人們會因為夏季胃口不振，引起“苦夏”，為了防止身體逐漸消化，所以要吃一些有營養的美食，而餃子不僅開胃還特别有營養，所以正适合伏天吃，可以包一些芹菜，角瓜，黃瓜，茄子、雞蛋等餡料，這些都是很好的消夏食物。

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還有的一些農村有伏天吃伏羊的習慣，伏天天熱，喝上一碗熱氣騰騰的羊湯，喝完後身體出了一身透汗，特别舒服，也有解暑的作用。伏天天氣雖熱，但是在中醫理論上講究，暑天主陰，人體更容易被濕、邪所侵，所以吃一些熱性發汗的食物，可以提升身體的抗病能力，祛除身體内的暑濕。

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在我國南方地區還有伏天吃“姜汁雞蛋”的風俗，在姜湯中打入雞蛋，加入紅糖。民間百姓一直流傳着“冬吃蘿蔔夏吃姜”的說法，所以炎熱的伏天吃一些姜汁雞蛋可以治療苦夏，以及緩解夏天出現的低血糖症狀。

在農村又有什麼風俗習慣呢？

“夏至三庚數數頭伏”，今年三伏從哪天開始？農村有什麼風俗呢？歡迎大家交流，更多農村精彩，歡迎關注。