減肥基礎是“管住嘴，邁開腿”，但這比較難實現；

現在給大家測評幾款現在比較火的白芸豆減肥産品；

先給大家介紹白芸豆提取物的減肥原理

白芸豆提取物：

它裡面含有豐富的α-澱粉酶抑制劑、α-葡萄糖苷酶抑制劑，可以阻止你體内的澱粉酶、葡萄糖酶将你攝入的澱粉和葡萄糖類複雜的碳水化合物轉化為可吸收的單糖；

簡單來說就是阻止澱粉等多糖類碳水的吸收

1.BIO-E 白芸豆酵素

産地：澳洲

原料：CLA紅花籽提取物、PHASE 2白芸豆提取物

推薦指數：⭐⭐

包裝：糖果奶片

優點：明星代言，價格中等，易攜帶；輔助減肥原料：CLA紅花籽提取物

缺點：白芸豆含量沒有标明，碳水化合物也很高；而且是糖果奶片，這樣奶片還沒有到達胃部可能就被消化完了，産品吸收效果會大打折扣；

2.熊貓Myprotein碳水化合物阻斷劑

産地：英國

原料：白芸豆提取物

推薦指數：⭐⭐

包裝：素食膠囊

優點：價格便宜，素食者也可放心吃

缺點：白芸豆含量不高；也沒輔助減肥原料；

3.維托貝斯特Vitobest碳水脂肪全阻斷劑

産地：西班牙

原料：歐洲Phaseol™品牌白芸豆提取物，雙孢蘑菇提取物

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

包裝：植物素食膠囊

優點：白芸豆含量高，輔助減肥原料：雙孢蘑菇，

植物素食膠囊（對減肥、吃素食的人群非常友好）

缺點：膠囊類不方便攜帶,要帶藥盒

4.斯旺森Swanton抗糖丸 甲殼素 澱粉阻斷劑膠囊

産地：美國

原料：Phase 2®白芸豆提取物，幾丁聚糖、甲殼素

推薦指數：⭐⭐⭐⭐

包裝：膠囊

優點：白芸豆含量較高，輔助減肥原料：幾丁聚糖，

缺點：膠囊類不方便攜帶,要帶藥盒

5. 芊動大餐救星嗨吃片 白芸豆脂肪澱粉阻斷劑

産地：國産

原料：Phase2 ®白芸豆提取物，法國ID-ALGTM海藻提取物、殼寡糖提取物

推薦指數：⭐⭐

包裝：糖果奶片

優點：易攜帶，輔助減肥原料：殼寡糖提取物

缺點：白芸豆含量不高，殼寡糖提取物含量也不高，糖果奶片原理同上

以上幾款産品，性價比高的是斯旺森Swanton、維托貝斯特Vitobest，這兩款各有各的優勢；

斯旺森Swanton白芸豆的含量比維托貝斯特Vitobest高一點；價格兩個也旗鼓相當；

但維托貝斯特Vitobest除了加白芸豆提取物，也加了雙孢蘑菇提取物，研究表面雙孢蘑菇提取物對于脂肪阻斷的效果是殼寡糖的2500倍；

而且維托貝斯特Vitobest是植物素食膠囊，素食主義者也可服用，而且膠囊有保護作用，服用産品後膠囊直接進入胃，可以避免黏膜及胃酸對産品的影響，服用後更快發揮作用。

以上數據來源各産品的客服