懷孕四五個月開始，孕媽媽就不時地感覺到肚子裡好像什麼在動，有時候像是咕噜咕噜的腸子蠕動，有時候像是突然被什麼碰了一下，但又像有電一樣，嗖的一下又縮回來了，總之那種感覺很奇怪。

其實沒什麼奇怪的，這對孕婦來說是很正常的情況，是胎兒在子宮裡活動時沖擊到子宮，孕媽媽感覺到了而已。

而且胎兒的這種活動其實從懷孕八周時就開始了，隻是孕媽媽需要等到四五個月的時候才感覺得到，并且随着胎兒越大越大，這種胎動的感覺會越來越明顯，寶寶也就不再滿足于輕輕的觸碰一下了，而是在自己的小房子裡進行“拆房子”的遊戲了。

所以很多孕媽媽會看到自己的肚子嚴重變形，一邊高一邊低的情況。但有時候胎兒也會溫柔一點，在媽媽的肚子裡輕輕地劃動，有時候也隻是一跳一跳的。

那麼胎寶寶在一跳一跳的時候，是手動還是腳在動？

▶事實上，手動或腳動都有可能！

胎兒在子宮裡的時候，不管是手動還是腳動，甚至是手腳并用的時候都有可能出現一跳一跳的情況。

但是這種情況大多數還是出現在5~7個月和懷孕的最後一個月時比較多。因為在5~7個月時，胎兒的力量還沒那麼強，也正逐步向規律胎動發展；到了懷孕的最後一個月，部分胎兒已經入盆，而且就算沒入盆，子宮的空間也變得狹小了，胎兒也沒辦法大展拳腳，動起來也感覺溫柔很多了，所以孕媽媽能感覺到胎兒一抖一抖的。

▶這種情況也會導緻胎寶寶在媽媽的肚子裡一抖一抖的。

出現這種情況的時候，抖起來非常有規律，幾秒鐘一次，每次3~10分鐘左右，那就是胎兒打嗝。而且胎兒打嗝也算是胎動的一種，隻不過我們在數胎動的時候，打嗝的次數是不算入胎動次數的。

胎兒為什麼打嗝？其實是胎寶寶肺部還不夠成熟，為了以後能适應子宮外的生活，胎兒在子宮裡會練習呼吸，打嗝就是胎兒吞咽羊水的時候刺激嗝肌收縮而引起的，這對胎兒不會産生不好的影響，而且胎兒打嗝一般幾分鐘就能過去，也不用特殊處理。

▶還有一種情況，孕媽媽也會感覺到一抖一抖的。

人體的腹主動脈在腹部經過，當心Z跳動泵血時，腹主動脈會随着這個頻率而抖動，平時一般感覺不到。

但是如果孕媽媽比較瘦，腹壁較薄的情況下就能感覺的到腹主動脈的跳動。因為和心Z跳動的頻率是一樣的，所以也是非常有節奏，一抖一抖的。

但是出現這種情況，孕媽媽也不需要太擔心，這個對于胎兒和孕媽媽來說都是不要緊的，孕媽媽如果感覺到跳動時，那就用手輕輕的摸摸或者按壓一下就行，一般都能緩解。

知道了原因，當孕媽媽發現肚子裡一抖一抖的時候，就不用管他是手還是腳了。

但是孕期不隻有胎動，還有其他應該要注意的

• 為了消除在孕期的疑慮，還是建議孕媽媽一定要按時去産檢，隻要按時去産檢，産檢正常的話，即使出現一些比較“奇皅”的行為也不會焦慮了。

而且産檢的次數也并不多，在懷孕3~7個月時，每四周去産檢一次就可以；從28~36周這一段時間則是兩個星期産檢一次，36周以後每個星期檢查一次，如果過了預産期還沒有發動，最好隔天檢查一次。

• 另外，除了按時去産檢，孕媽媽在家裡也要自檢，方法也比較簡單，那就是從懷孕28周以後開始，每天早、中丶晚共數3次胎動，每次一個小時。

通過胎動的次數，規律等去了解胎兒在子宮裡的情況。因為胎動異常了，次數過多或過少都有可能是胎兒缺氧了，正在向媽媽發出求救的信号，每天堅持數胎動就能及時破解胎兒發出信号。就算做不到每天數三次，那也最好能做到每天一次，通過胎動來随時掌握胎兒的情況。

最後，胎兒一抖一抖的，不管是手還是腳動 還是打嗝，這都是胎動，隻有孕婦才感受得到哦，好好享受孕期的快樂吧。

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