無鑰匙進入車裡睡覺怎麼睡-tft每日頭條

車内睡覺，是最常見不過的事

但完全密閉環境下，

在車内熟睡，你敢嗎？

我們先來搞清楚，

普通成年人“睡覺一晚”需要多少氧氣？

“睡覺一晚”需要多少氧氣？

按正常人的熟睡時間計算一晚約等于8-10小時左右

醫學教材上說，1個成年人睡8小時約需要96L氧氣，睡覺時，人體每分鐘耗氧量約200ML。

無鑰匙進入車裡睡覺怎麼睡（在車内熟睡你敢嗎）1

車内有多少氧氣？

按普通轎車總容積為3.5m³左右計，車内實際可用氧氣隻有105L左右

這比剛剛算的1個人安靜睡覺的96L高了一點，隻夠1個人在非夏季高溫的時候使用。

根據沈陽理工大學《車内防窒息裝置的設計與制造》研究，車内基本屬于封閉空間，有強密封性。

車輛在靜置不動時，車内空氣無法通過動力來進行内外交流。

無鑰匙進入車裡睡覺怎麼睡（在車内熟睡你敢嗎）2

車内熟睡氧氣夠用嗎？

如果天氣比較涼快15度左右，睡上3-5小時可能沒啥問題，

但在高溫夏天車外32度，車内則達64度之高，絕對要警覺！人體耗氧量也足足翻一倍！

高溫環境下，身體特别容易出汗，活動速度也會加快。

閉緊車窗即便開空調内循環，在車裡長期入睡依然不安全，天津大學《高溫高濕低氧環境下人體熱耐受性研究》它說，人體的耗氧量在這種情況下，可以達到每分鐘400ML。

無鑰匙進入車裡睡覺怎麼睡（在車内熟睡你敢嗎）3

也就是正常睡覺的2倍，按睡一晚8小時算，需要192L氧氣，是超過了車内氧氣量105L标準的。

專家說，空氣中氧氣濃度低于18%，人就會缺氧

如果低于18%，就會出現缺氧，感覺整個人昏昏沉沉的，喪失行動能力。嚴重者會導緻腦細胞不可逆轉的死亡。

怎樣安全睡在車上？

首先，非不得已，不要通宿睡車内，實在要睡，确保室内保持足夠富氧量，調上大聲量鬧鐘，别讓自己過度熟睡導緻長睡。

如果是臨時熄火在車上睡覺，最好開一點窗，個人保持醒覺即可。

總之，車子是有風險的睡床，尤其是華南地區的車友們，常年多處于25-30度左右的氣溫狀态，如果實在需要打盹，記得調好鬧鐘，不要忘記人在車中，不能長期緊閉車門窗，每年的兒童車内窒息事故，足以給我們警醒，為家人為自己，安全常識牢記心上就對了。

無鑰匙進入車裡睡覺怎麼睡（在車内熟睡你敢嗎）4