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糖漬檸檬怎麼泡來吃
糖漬檸檬怎麼泡來吃
更新时间:2025-06-19 12:58:10

妙妙生活,愛家,愛生活。

檸檬富含維生素C,能化痰止咳,生津健胃,是幹燥冬季的最佳飲品。

自家做的腌制檸檬沒有添加防腐劑,糖漬檸檬一般室溫保存最多一周就開始翻泡變質,放冷藏室保存也最多3周就開始變質。

我們要怎麼做才能延長糖漬檸檬的保鮮期呢?

我們首要做的一點一定是殺菌!然後一定要潔淨(不能沾油,不能沾生水),低溫保存(室溫細菌繁殖速度快,低溫使細菌失活)。

步驟一:清洗檸檬,除殘留農藥

糖漬檸檬怎麼泡來吃(怎樣做的糖漬檸檬才能延長其保鮮期而又健康)1

食用堿水浸泡檸檬除殘留農藥

用清水清洗檸檬皮,然後可用果蔬清洗劑除農藥,或者用堿水浸泡除去農藥(浸泡約10分鐘,再拿出來多次清洗)

步驟二:檸檬用鹽水浸泡約半個小時

鹽水可以殺菌,使用細菌脫水死亡(可适當的多加點鹽,提高鹽水濃度,更利于殺菌)。

鹽水浸泡殺菌

注意!鹽水不能除去農藥!

步驟三:用開水快速多次燙檸檬表皮,并把裝檸檬的罐子、切刀、砧闆一并用開水燙透。

糖漬檸檬怎麼泡來吃(怎樣做的糖漬檸檬才能延長其保鮮期而又健康)2

用開水多次快速的燙檸檬表皮殺菌

多燒點開水,用漏網兜住檸檬,在開水鍋裡撈動,檸檬皮偏厚,不會把裡面燙熟而影響糖漬檸檬的風味。開水燙過後的檸檬會很快風幹。次步驟為高溫殺菌步驟,又可再次殺死大部分細菌。

步驟四:用開水燙過的刀和砧闆将檸檬切片或者切小塊裝罐

注意整個操作過程中不能沾油,不能沾生水!

最好是一層冰糖(或者白糖)一層檸檬排碼。最後可以加少許蜂蜜。(冰糖效果更好,添加蜂蜜不僅可以調味還可以增加營養)

糖漬檸檬怎麼泡來吃(怎樣做的糖漬檸檬才能延長其保鮮期而又健康)3

切片或者切丁随意就好

檸檬的籽可以不用去除,檸檬籽裡含有檸檬苦素和多種維生素,其中的檸檬苦素能抑制由化學物質誘發的肝癌、腸癌、口腔癌和皮膚癌等疾病,同時對肝炎、潰瘍和梅毒等疾病也有非常不錯的療效。

當然如果您覺得檸檬的籽影響口感可以用牙簽剔除。

步驟五:密封罐口

糖漬檸檬怎麼泡來吃(怎樣做的糖漬檸檬才能延長其保鮮期而又健康)4

覆蓋保鮮膜封口

這個步驟很重要,前面都做好了,後面一步不能功虧一篑。

如果您用的是矽膠條的保鮮盒,密封性很好,可以不考慮此步驟。

如果您像我一樣用這樣的罐裝,那一定要在瓶口覆蓋雙層保鮮膜,隔絕空氣中的細菌。

步驟六:放保鮮室靜止5-7天即可食用

糖漬檸檬怎麼泡來吃(怎樣做的糖漬檸檬才能延長其保鮮期而又健康)5

我用白糖做的,用勺子擠壓出汁,檸檬全部被汁水浸泡,能更快的軟化檸檬皮。

注意啊!撈檸檬的勺子一定要幹淨不沾水不沾油,還有就是食用後一定要密封好冷藏保存。

檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎甯酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,并保持它們正常的生理機能。人體内的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟着變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血症,它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

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