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孕婦吃的太多了想吐怎麼辦

更新时间：2025-08-21 16:51:03

孕婦吃的太多了想吐怎麼辦?分餐多吃,多餐少食任何時候在胃中都要留有食物,早上起來吃點餅幹或者晚上吃點小吃，今天小編就來說說關于孕婦吃的太多了想吐怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕婦吃的太多了想吐怎麼辦

分餐多吃,多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物,早上起來吃點餅幹或者晚上吃點小吃。

多吃一些清淡,易消化食品,辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的惡心,而玉米,小麥,新鮮蔬菜等

多吃姜,姜能緩解早起的惡心,孕婦可以多吃一些姜片,或者喝一點姜茶也有好處的。

注意補充維生素B6。維生素B6能有助于減輕惡心。

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