在面試的時候，通常面試官的第一句話就是“來一個一分鐘的自我介紹”

很多沒有準備的同學就被難到了，因為匆匆忙忙，又隻有一分鐘的時間，要怎麼才能做一個讓面試官印象深刻的自我介紹呢？

其實，做自我介紹就像是在推銷産品，我隻給你一分鐘的時間，你把産品的亮點說明白，從而激發出HR對你的“欲望”。

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看什麼

在構思自我介紹的時候，我們要轉換角度，要以面試官的思維想問題。面試官讓我做自我介紹，他想要知道什麼，想要了解什麼東西。從這些問題出發，就有很多的應對措施了。

其實一般來說，面試官讓你做自我介紹，就想了解兩點

1、你的反應和應對能力如何，思維是否活躍

2、語言表達是否流暢，溝通能力是否能适應這份工作

根據這兩點來構思自我介紹，就能少犯一些錯誤，也能讓自己在面試中加分。

2

放松的心态

現場的心态非常的重要，很多應屆畢業生，可能是第一次在社會上接受别人的面試，心裡非常的緊張，其實這是很影響面試的發揮的。在極度緊張的狀态下，就算有非常好的自我介紹也是無濟于事。

最重要保持放松的心态，讓自己處于最自然的狀态。在進行自我介紹的過程中，還要保持真誠，不誇大，不吹噓。真誠的語言，是可以打動到别人的。

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充分的準備

什麼都想着靠臨場發揮是不太可能的，我們要知道，幾乎每一份工作在面試的時候，面試官都會讓你做自我介紹，就像以前語文考試最後一題肯定是作文一樣。像這種必考題，我們就應該要做好充分的準備。

1、了解行業情況，我們可以事先收集一些行業信息，現場行業的發展趨勢和狀況。

2、了解公司，還要去查詢公司的信息，清楚公司的業務範圍和方向，以及有什麼企業文化之類的。

3、了解職位，要清楚明白自己面試的這個職位，具體是做什麼工作的，目标是什麼。

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語速慢且清晰

我們在進行自我介紹的時候，要保持情緒的和緩，語速不能過快，要讓人清楚明白你要表達的意思。保持情緒的和緩，其實就是高情商的表現，這樣的人在任何情況下都會很淡定，就會給人一種穩重感。

保持平緩的情緒，很容易讓面試官記住你的亮點，為你的面試加分。

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經曆要清楚表達

如果我們在面試一些有相關經驗的工作時，就要在自我介紹中加入工作經曆，從而引起面試官的注意。但是注意，我們的時間隻有一分鐘，那麼就要把重點說出來。

在介紹以前工作的一些數據時，一定要清楚，不能含糊。

例如在面試新媒體運營時，我們應該把以前工作的數據說清楚：

我曾經在XXX公司做過3個月的新媒體運營，當時負責公司公衆号的運營，3個月的時間，我運營的公衆号增粉5000人，文章最高閱讀量為3萬。

一定要把數字說清晰，千萬不能說“增粉5千多，文章最高閱讀量是3萬多”

這樣給人的感覺是你很不專業，對自己的工作數據不上心。​​​​