首页
/
每日頭條
/
健康
/
減肥蝦湯怎麼做
減肥蝦湯怎麼做
更新时间:2026-07-04 22:39:10

減肥蝦湯怎麼做?将香芋去皮切成小塊,洗淨後放入微波爐中用中火加熱2分鐘牛蒡洗淨刮皮,随意切段後,放入微波爐中加熱1分鐘鮮蝦去殼,韭菜、小松菜和香菇随意切開備用,今天小編就來說說關于減肥蝦湯怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

減肥蝦湯怎麼做(減脂蝦仁豆腐湯的做法)1

減肥蝦湯怎麼做

将香芋去皮切成小塊,洗淨後放入微波爐中用中火加熱2分鐘。牛蒡洗淨刮皮,随意切段後,放入微波爐中加熱1分鐘。鮮蝦去殼,韭菜、小松菜和香菇随意切開備用。

将200毫升的基本湯汁倒入到鍋中煮沸後,加入鮮蝦再次煮沸。

再加入香芋、牛蒡、韭菜、小松菜和香菇,待食材煮熟後加點鹽調味即可。

這道減肥湯的熱量很低,且脂肪含量很少。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
露天蔬菜葉菜病蟲害防治
露天蔬菜葉菜病蟲害防治
葉菜常見病蟲害高清圖譜,青菜、油麥菜、生菜、白菜……必看www葉菜類包括:上海青、油麥菜、生菜、大白菜、菠菜、甘藍、芹菜等葉菜常見病蟲害高清圖譜,青菜、油麥菜、生菜、白菜……必看主要病害有:霜黴病、軟腐病、病毒病、灰黴病、菌核病、黑腐病、黑...
2026-07-04
怎樣分辨感冒和過敏性鼻炎的症狀
怎樣分辨感冒和過敏性鼻炎的症狀
怎樣分辨感冒和過敏性鼻炎的症狀?由于過敏性鼻炎與感冒症狀相似,很容易被患者當成感冒去治療北京友誼醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師夏交稱,區分過敏性鼻炎和感冒,可以從全身症狀和症狀持續時間來判斷感冒除了打噴嚏、流鼻涕等症狀,還伴有發燒、頭疼、乏...
2026-07-04
這3種杯子别再用來喝水
這3種杯子别再用來喝水
俗話說:水是生命之源但我們可能不知道裝水的杯子同樣至關重要下面,一起來看看杯子吧~劣質的不鏽鋼水杯,會與茶發生化學反應哦,進而釋放出一種有毒重金屬鉻。長此以往,當然會損害我們的健康。因此,美喵建議大家,盡量别用不鏽鋼水杯泡茶、果汁等酸性飲料...
2026-07-04
藥芹與芹菜的區别
藥芹與芹菜的區别
藥芹與芹菜的區别?藥芹與芹菜的區别在外觀上、香氣上、大小上有所不同,我來為大家科普一下關于藥芹與芹菜的區别?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!藥芹與芹菜的區别藥芹與芹菜的區别在外觀上、香氣上、大小上有所不同。外觀上:芹菜的莖部上端與葉...
2026-07-04
氣韻系列和百雀羚區别
氣韻系列和百雀羚區别
氣韻系列和百雀羚區别?使用年齡不同:草本系列适合年齡段:40歲以上40歲的皮膚需要強效的保養,百雀羚的草本系列可以溫和保濕,對皮膚沒有刺激性,而且可以有效地修飾面部肌膚,提亮膚色,讓肌膚保持光滑水嫩,接下來我們就來聊聊關于氣韻系列和百雀羚區...
2026-07-04
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved