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坐大巴車耳朵發脹怎麼解決
用你的手指、耳塞擋住你的耳朵，你可以使中耳内外的氣氛相等，耳鳴和耳痛可以很好地緩解。
喝唾液，吃零食，嚼口香糖、做多口腔動作可以緩解耳腫脹的感覺。
用手捏住鼻子，然後用嘴呼吸，用鼻子呼氣。
輕輕咬牙三秒鐘，放松兩秒鐘，這麼多次。
坐大巴車耳朵發脹怎麼解決
更新时间：2026-10-29 15:21:40
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