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燒油麥的家常做法大全
燒油麥的家常做法大全
更新时间:2026-10-25 04:54:41

燒油麥的家常做法大全?醬香油麥菜準備材料:油麥菜3顆鹽适量,大蒜2瓣做法步驟:油麥菜洗幹淨,瀝幹水備用大蒜用刀拍松,剁成碎末豆瓣醬加入少許水,調成稀一點的醬汁油鍋燒熱,爆香蒜末倒入醬汁,炒香淋入少許水備用油麥菜入沸水鍋中傳汆燙撈出,瀝幹水将調好的豆瓣醬汁淋上去即可,下面我們就來聊聊關于燒油麥的家常做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!

燒油麥的家常做法大全(三種做法怎麼做都好吃)1

燒油麥的家常做法大全

醬香油麥菜

準備材料:油麥菜3顆。鹽适量,大蒜2瓣。做法步驟:油麥菜洗幹淨,瀝幹水備用。大蒜用刀拍松,剁成碎末。豆瓣醬加入少許水,調成稀一點的醬汁。油鍋燒熱,爆香蒜末。倒入醬汁,炒香。淋入少許水備用。油麥菜入沸水鍋中傳汆燙。撈出,瀝幹水。将調好的豆瓣醬汁淋上去即可。

生拌油麥菜

準備主料:油麥菜。輔料:大蒜、生抽、少許芝麻醬、醋、白砂糖、鹽、香油(不喜愛者可不放)。做法步驟:油麥菜先不用清洗,把葉子上撒上鹽然後和清水一起浸泡8分鐘左右。然後把油麥菜帶有鹽水的葉子用水沖洗幹淨,然後将油麥菜切成正好的段落,不需要太短。拿出一個空碗放芝麻醬少許的香油、生抽、少量的醋一起攪拌,如果麻醬太幹了就放少量的水,方便攪拌。再加入白砂糖、鹽和蒜泥攪拌即可食用。

蒜蓉炒油麥菜

準備主料:油麥。輔食:食用油 、鹽、蒜、辣椒。做法步驟:準備好新鮮的油麥菜,然後清洗幹淨,然後把蒜和辣椒切好,蒜切成末。熱鍋,放油然後把蒜和辣椒放進去翻炒,炒出香味放入油麥菜,放鹽,翻炒幾下就可以關火出鍋食用了。

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