月經紅糖水怎麼煮?紅糖水的煮制方法：準備适當的枸杞，也可以加入适量的紅棗，使用冷水泡制約一個小時，然後鍋裡放入800ml的水，另入适量的紅糖，一起置于砂鍋中熬制，大火燒開以後轉小火再熬制30分鐘即可，今天小編就來說說關于月經紅糖水怎麼煮?下面更多詳細答案一起來看看吧!
月經紅糖水怎麼煮
紅糖水的煮制方法：準備适當的枸杞，也可以加入适量的紅棗，使用冷水泡制約一個小時，然後鍋裡放入800ml的水，另入适量的紅糖，一起置于砂鍋中熬制，大火燒開以後轉小火再熬制30分鐘即可。
紅糖既補氣，又補血，枸杞可以補腎，對肝也有滋補的功效，能夠明目，紅棗補氣養血是特别好的，所以搭配使用調理月經，緩解經期疼痛的效果特别好。
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