怎麼做紫薯燕窩-tft每日頭條

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怎麼做紫薯燕窩

更新时间：2025-08-02 12:31:57

　　1、材料：燕窩一片、紫薯2根、銀耳适量、冰糖适量。

　　2、銀耳溫水浸泡30分鐘，洗幹淨備用。

　　3、燕窩泡30分鐘，洗幹淨備用。

　　4、利用銀耳、燕窩浸泡的時間，将紫薯削皮切成正方體。

　　5、燕窩、紫薯、銀耳大火熬制20分鐘後，改小火熬制30分鐘，依據個人口味加入冰糖再熬制10分鐘即可。

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