夏季，出遊是很多人的選擇。但糖尿病患者心裡卻很煩，胰島素該怎麼攜帶？日常儲藏胰島素的正确方法是什麼？

出行時胰島素的正确保存

✈外出旅遊時：攜帶胰島素應避免過冷、過熱及反複震蕩，最好能随身攜帶一個保溫箱。乘坐飛機旅行時，胰島素和其他降糖藥物應裝入患者随身攜帶的包中，千萬不可随行李托運，因為托運的行李容易丢失，托運艙溫度過低，這樣會使胰島素變性。

✈汽車裡可不是放胰島素的好地方：因為夏天日照時，車内的氣溫可能會升高到 60℃以上，這樣的溫度會降低胰島素的效價。還有，胰島素最好不要放到冰袋上。

✈正在使用的胰島素：可在室内常溫下攜帶和保存，但是到氣候炎熱（超過30℃）的地區時，應将其儲存在冷卻袋中攜帶，到達目的地後應及時放入冰箱冷藏室内。

日常如何儲存和攜帶胰島素？

◆不同胰島素：産品的有效期和儲存要求不盡相同，須參照各自産品說明書保存。無論是未使用的胰島素産品還是正在使用的胰島素産品，超出有效期或使用期限必須丢棄，切勿使用。

◆胰島素的蛋白質類激素，胰島素對溫度極敏感，胰島素活性随着溫度而變化。

◆正在使用的胰島素可在室溫下保存(不超過 30℃)；

◆未開封使用的胰島素在 2℃~8℃的冰箱冷藏室裡儲存；

◆旅行時把備用的胰島素存放在保溫袋随身攜帶。

7條注意事項

1.冰箱儲存：需要提醒患者，在用冰箱儲存胰島素時，最好是放在冰箱冷藏室靠近冰箱門的位置儲存，避免将胰島素置于冷凍層中。同時盡量不要把胰島素緊貼冰箱的内壁，而應靠近冰箱門的位置，這是因為有些冰箱的内壁溫度較低，容易導緻胰島素結冰。從冰箱中取出一支新的胰島素時，要注意有無結冰現象，以免不經意間使用了已經失效的胰島素。

2.冰箱溫度：經常檢查冰箱的溫度，保證溫度在 2-8℃範圍内。

3.新開封的胰島素：在注射前，建議先從冰箱中取出放置 2h左右，等胰島素接近常溫以後再注射，可避免注射時的不适感和對皮下組織的刺激。

4.防高溫：胰島素因蛋白質發生變性，可能形成某些沉澱或絲狀纖維。因此胰島素保存時應避免受熱及陽光照射，一定不要把胰島素（或有胰島素的注射裝置，如注射筆等）放在高溫環境中，如受到陽光直射的窗台，能夠産生熱量的電腦、電視機、電飯鍋等附近。患者有必要在每次使用前肉眼檢查胰島素的外觀和性狀，如果發現外觀異常則應停止使用。

5.防凍：胰島素不耐高溫也不耐低溫，這是因為冷凍結冰會使胰島素變性，從而失效，即使解凍，胰島素也不能用了，需丢棄，以免造成血糖不可控的升高。所以，胰島素保存時切忌冷凍。

6.防劇烈震蕩：胰島素的分子結構是由兩條氨基酸鍊通過兩條二硫鍵松散地連接在一起的，在劇烈震動的情況下，二硫鍵會斷裂，從而破壞其生物活性，導緻藥效喪失，因此，在搖勻預混胰島素或中長效胰島素時，動作應該柔和。

7.注意：無論是未使用的胰島素還是正在使用的胰島素，超出有效期或使用期限必須丢棄，切勿使用。