這幾天北京癱悄然走紅，繼大張偉、易烊千玺、鹿晗、張一山北京四癱又炸出一片帝都圈内老炮兒之後，鹿晗小貓的橫店癱以絕對黑馬的姿态殺入網紅圈。不過别說，北京爺們兒這坐姿有一種吃了辣條快升仙的感覺~
将兩手背緊靠腰部，仰卧于床上，腿上兩個腳掌相對，湧泉帖湧泉，盡量靠近褲裆，5－10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3－5天後即可适應消除，雙腿會感到輕松靈活，尤其是晚上10點半至11點，是亥時尾、子時頭，但不論是晚上，還是白天，隻要患者躺在床上，堅持兩手背緊貼兩腎半小時，堅持下去便可收到奇效，能激發腎水，也叫外勞宮溫腎，常常做，好人強身，病人驅病。腳心相對拉筋調肝，大腿内側很痛是筋沒拉開，筋是屬于肝的問題，多練習即可。腎陽氣相當于命門的真火——一個人生命力的大小關鍵就是看命門的陽氣是否充足。擺這個姿勢，就是為了更有利于腎陽氣的充足。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
