數據顯示，有近20%的孕婦，妊娠期間會出現皮膚瘙癢的症狀。這種瘙癢，不像蚊蟲叮咬那樣，緩一緩就好，它往往會在一天二十四小時随時騷擾着孕媽們。

孕婦皮膚瘙癢是很常見的現象，但孕媽們很容易忽視皮膚瘙癢問題，哪裡癢了不是忍着就是狂抓，殊不知這樣不僅無法解決問題還是會影響到胎兒健康的。

那麼究竟是什麼原因，讓它變得這般猖狂呢？孕媽們又該如何應對皮膚瘙癢？

孕婦皮膚瘙癢，主要有兩個原因：

生理因素：

妊娠期一些生理變化使妊娠期易發生皮膚瘙癢，如激素水平的變化，妊娠紋的産生，皮膚幹燥等。有些皮膚瘙癢的孕媽媽是受到了體内激素水平變化而影響，使得皮膚變得格外敏感，易發生過敏，從而也更易出現皮膚痛癢的症狀。

妊娠中晚期腹部出現妊娠紋，也可能在妊娠紋局部出現瘙癢。此外，孕期出汗增加，孕媽媽有可能增加洗澡次數，而過頻的使用洗浴用品或洗澡導緻皮膚幹燥，也是發生皮膚瘙癢的原因之一。

疾病因素：

孕媽媽已經到了妊娠中後期，而且這種瘙癢不是一般的瘙癢，有時讓你癢到難忍，坐立不安的程度。然後忍不住去撓，直到撓破皮才罷休，結果把全身都抓得傷痕累累的。如果你是這樣的情況，就不是一般的幹燥瘙癢，或者是皮膚病瘙癢了，有可能是患上了膽汁淤積症。

妊娠期肝内膽汁淤積症，常發生在妊娠的中晚期，主要表現為腹部四肢瘙癢，多以手掌和腳掌為重，嚴重的會波及全身，甚至伴有黃疸。這時候應及時到醫院就診，做出及時和正确的診治。

那麼，如何緩解孕期皮膚瘙癢？

疾病導緻的瘙癢

出現瘙癢的孕媽媽首先要排除疾病因素，如果瘙癢嚴重，可以去醫院進行肝腎功能等檢查，并排除過敏的問題。

如果是過敏性皮膚病，需要孕媽媽脫離過敏源，局部使用抗過敏藥物；如果是肝腎功能異常，或膽道疾病等導緻的瘙癢，需要治療和控制原發病，并加強胎兒監測。

非病理性皮膚瘙癢

這一類孕婦皮膚瘙癢的狀況比較普遍，主要由于孕期生理變化引起皮膚幹燥、妊娠紋、妊娠紋疹引起的。所以，要減輕孕婦皮膚瘙癢，就要做好皮膚的保濕清潔工作，以及妊娠紋防護工作。那麼，孕婦該如何做呢？

1. 精神緊張、情緒激動，會加重瘙癢，所以孕媽媽首先要減輕精神負擔，避免煩躁和焦慮不安。

2. 避免抓撓止癢。因為不斷抓撓後，皮膚往往發紅而出現抓痕，使表皮脫落出現血痂，日久會導緻皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染，會形成惡性循環。

3. 勤換内衣内褲，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，因為這樣會加重瘙癢。

4. 瘙癢難耐時，孕媽媽可以用食醋加熱水擦洗瘙癢部位，或用花椒10-15粒，加水煮沸，待水溫後擦洗患處。情況嚴重的孕媽媽可局部塗抹爐甘石洗劑。