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寶寶曬太陽去黃疸要曬多久能消退
寶寶曬太陽去黃疸要曬多久能消退
更新时间:2025-09-05 19:55:25

文|文兒

有一句話是這麼說“十個寶寶九個黃”,這裡說的“黃”,指的就是新生寶寶的常見症:黃疸。早年寶寶得黃疸不被重視,大多等到寶寶出現嗜睡、驚厥等異常表現時,家長才去醫院就診。如今,家長的安全意識提高了,知道适時地對黃疸進行幹預。那麼大多數家長是怎麼幹預的呢?據我觀察,很多家長采取的方式是抱着寶寶曬太陽,來達到退“黃”的目的。讓寶寶曬太陽來退“黃”,看起來安全又經濟,不過這種方法真的管用嗎?聽聽兒科醫生怎麼說。

寶寶曬太陽去黃疸要曬多久能消退(曬太陽真的能退)1

曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃,但是不建議家長這樣做

用曬太陽的方式,幫助寶寶退黃疸,并不是民間的流傳的偏方,而是有科學依據的。寶寶之所以得黃疸,是因為血液中的膽紅素超标,如果想辦法把超标的膽紅素代謝掉,就能達到退“黃”的目的。而太陽中的藍光,可以把膽紅素轉化為可排除的異構體,确實能幫助退黃疸。醫院讓寶寶躺在暖箱裡照藍光,也是這個原理。一般人看到這裡,估計會認定,寶寶得了黃疸,抱出去曬太陽是可行的。兒科醫生 裴洪崗有不一樣的看法,他認為曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃,但是不建議家長這樣做。主要因為,寶寶用曬太陽的方式退“黃”,有以下弊端:

寶寶曬太陽去黃疸要曬多久能消退(曬太陽真的能退)2

太陽光裡有藍光,但同樣也有紫外線,寶寶皮膚嬌嫩容易被曬傷

首先,太陽光裡确實有藍光,但是同樣也有紫外線。得黃疸的寶寶,一般皮膚比較嬌嫩,長時間在太陽底下曬,就有被曬傷的風險。而醫院裡用藍光治療寶寶,寶寶就沒有被紫外線曬傷的風險。所以這其中的不同家長心裡要清楚,不要為了給寶寶退“黃”,盲目讓寶寶曬太陽,當心給寶寶的身體帶來二次傷害。

寶寶曬太陽去黃疸要曬多久能消退(曬太陽真的能退)3

​曬太陽能幫助寶寶退黃疸,但需要寶寶皮膚盡可能地暴露在外面,不文明、有風險

其次,寶寶想用曬太陽的方式,實現退黃疸的目的,需要寶寶的皮膚,盡可能地暴露在外面。所以,像一些家長把寶寶抱到太陽底下曬太陽,但是把孩子的身體裹得嚴嚴實實的,隻露出一張臉,其實效果不大。但是,如果真的為了寶寶退黃疸,把寶寶的身體暴露在戶外,一則不太文明,二則寶寶還容易受寒發燒、生病。所以,總的來說,用曬太陽的方式,幫助寶寶退“黃”,實在不好操作、風險也太大。所以,曬太陽可以幫助得了黃疸的寶寶退黃,但是不建議家長這樣做。

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