雪蓮果可以怎麼吃?雪蓮果可以生吃、做沙拉、炖湯、做點心等，接下來我們就來聊聊關于雪蓮果可以怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
雪蓮果可以生吃、做沙拉、炖湯、做點心等。
生吃：雪蓮果作為一種水果，削皮後生吃應該是非常适合的吃法。
做沙拉：雪蓮果是低熱量的食物，而且富含水溶性膳食纖維，有促進腸胃蠕動、潤腸通便的養生作用，所以是做沙拉的好食材。
炖湯：雪蓮果可以做成滋補養生湯，尤其适合冬天的時候飲用，湯會更加香濃可口。
莖直立，圓形實心，紫紅色，叢生，高2-3米。葉對生，寬心髒形，表面粗皺，稍厚，葉長25-30厘米、寬15-20厘米，葉柄長7-12厘米。頭狀花序簇生于莖頂，花盤3-6，舌狀花、黃色。瘦果。須根系，分布于耕層5-30厘米。塊根紡錘形。塊莖着生于根莖部，不規則形，表皮粉紅色。
