首页
/
每日頭條
/
健康
/
負氧離子好處多
負氧離子好處多
更新时间:2025-11-08 21:38:07

不知道大家還記不記得《霍元甲》裡面有這樣一個畫面,風吹來的時候,所有在地裡忙着插秧的人都停下來,站直身體,雙手放松自然下垂,閉上雙眼深呼吸,他們在享受着大自然所賜予的新鮮空氣。這就是"吐故納新",以排除我們身體裡的廢氣,保持我們生命的新鮮活力。因此,我們知道,呼吸是多麼重要,呼吸是保持健康身體的關鍵所在!

負氧離子好處多(讓你的呼吸更健康)1

在日常生活當中,每當我們在室内呆久了,都會想到打開窗戶,呼吸一下窗外的新鮮空氣。或者某一天感覺心情煩悶,都會想到去公園或者森林裡走走,放松下心情。當我們漫步在草地、林蔭道、湖泊邊的時候,總能有意無意地感覺到空氣格外清新,就像給自己的肺做了一次清洗,瞬間感覺心情格外舒暢。

那麼,這些都是因為什麼原因呢?

答案其實很簡單,是因為室内和戶外空氣中某些成分的不同而産生的結果。

我們知道空氣的基本成分主要是氮氣、氧氣、水蒸氣、二氧化碳、一氧化碳、甲醛、粉塵、花粉、懸浮顆粒物(PM2.5)等組成。我們知道植物通過光合作用可以過濾空氣中許多有害成分進而釋放出氧氣。然而經過科學家長期的研究又發現,這些氧氣又通過紫外線照射和葉尖放電現象結合生成負氧離子,空氣中負氧離子濃度的變化會對人體産生是不同的作用:負氧離子濃度越高,對人體的益處越大。

負氧離子好處多(讓你的呼吸更健康)2

通過長時間的研究得知:負氧離子對人體有一定的保健作用 ,空氣負氧離子是一種帶負電荷的空氣微粒,對人的生命活動有着很重要的影響。空氣負氧離子能降解中和空氣中的有害氣體及有害物質,例如甲醛、Tvoc、PM2.5等,不僅如此,空氣負離子還可調節人體生理機能、消除疲勞、改善睡眠、預防呼吸道疾病、改善心腦血管疾病、降血壓、增進人的食欲、增強皮膚彈性,因而空氣負氧離子在醫學界享有“維他氧”、“空氣維生素”、“長壽素”、“空氣維他命”的美譽。

負氧離子好處多(讓你的呼吸更健康)3

負離子對人體的好處極多,這也就是為什麼近年負離子産品越來越多的原因,但是不是所有的負離子産品都有效。根據清華大學博導、中科院專家林金明教授所著的《環境健康與負氧離子》一書闡述,以遷移率大小為标準,可以将負離子分為大、中、小離子。其中,隻有小粒徑的負離子才具有遷移距離遠、活性高的特點。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
天下第一減肥奇方
天下第一減肥奇方
最好的減肥方法?很多人問什麼是開始減肥的最佳方法?許多人建議去健身房、鍛煉身體和節食(這意味着幾乎什麼都可以吃)。但還有一個更好的選擇,那就是按時吃飯。計劃進食是在一天内的特定時間段進食,即在大約3到4小時内每天吃4到5次。安排膳食和零食,...
2025-11-08
身上長樹枝什麼病
身上長樹枝什麼病
提起“樹人”大家會想到什麼?或許有人會想到玄幻小說中修行千年的妖仙,比如,在爆火的網絡小說《完美世界》中,就有一位“原身”為柳樹的仙子,她的風華絕代吸引了不少人駐足。也有人可能會想到英雄聯盟中的茂凱,總之,大家對這種生物的認知基本停留在幻想...
2025-11-08
急性扭傷腰由原來前凸變成橫突
急性扭傷腰由原來前凸變成橫突
醫生加(doctorplus1)導語:頸部扭傷,一般叫“落枕”。由于風寒侵襲項背,血凝氣滞,經絡不舒;或睡覺時頸部位置不當;或頭部猛力扭轉等原因引起的頸部一側疼痛的,叫頸扭傷。在日常生活中,人們有時一覺醒來,感到頸部牽痛不适,頭向痛側偏斜,...
2025-11-08
尿常規正常會是慢性腎病嗎
尿常規正常會是慢性腎病嗎
不少人聽到“慢性腎病”都覺得離自己很遙遠,但有關這種疾病的事實是,中國成年人中慢性腎病的發病率正在逐漸上升,大約每10個人中就可能有一個人患有慢性腎病。據這一數據,我國有近1.3億慢性腎病患者!要知道,一旦慢性腎病控制不好,就會繼續損害腎實...
2025-11-08
隋唐李世民真實身份
隋唐李世民真實身份
前幾年的時候,由于韓劇日劇的流行,産生了詞彙“哈韓族”“哈日族”。這段時間,網上又出現了一個新詞彙“精日”,意思就是說明明是中國人,卻在精神上把自己當成日本人。在我看來,“精日”是一種病,所以我把精日分子稱之為“精日病”。在精神上把自己當成...
2025-11-08
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved