通過看外觀：
一看芽眼是否變大有芽痕，有芽痕的發過芽。
二看土豆皮是否有抽皺，有抽皺的一般也發過芽。
土豆發芽後會産生一種龍葵素，又稱馬鈴薯毒素，是一種弱堿性的生物甙，可溶于水，遇醋酸易分解，高熱、煮透可解毒。每100克馬鈴薯含龍葵素僅5～10毫克；發芽馬鈴薯或未成熟、青紫皮的馬鈴薯含龍葵素增高數倍甚至數十倍。龍葵素具有腐蝕性、溶血性，并對運動中樞及呼吸中樞産生麻痹作用。
三看是否表面變綠。
土豆在儲存過程中，如果長時間受到光照，表層就會産生葉綠素，就要發芽了，繼而葉綠素的部分會産生大量的龍葵素。變綠的土豆，很明顯葉綠素多點，龍葵素也就多點。
如果買土豆時，發現土豆變綠了，請勿購買。如果買回家的新鮮土豆來不及吃變綠了，此時，土豆的龍葵素含量并不高，隻需削皮，高溫烹饪，再加點醋，大部分的龍葵素也會被分解。
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