首页
/
每日頭條
/
美食
/
馍馍的做法
馍馍的做法
更新时间:2025-12-11 22:16:18

馍馍的做法?食材用料:面粉500克、酵母5克、南瓜100克,現在小編就來說說關于馍馍的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

馍馍的做法(馍馍怎麼做做好吃)1

馍馍的做法

食材用料:面粉500克、酵母5克、南瓜100克。

南瓜去皮切片入鍋蒸熟。

壓成泥後和面粉、酵母放入容器。

和成光滑面團放溫暖處發酵2.5倍大。

面粉加酵母緩慢倒入水和成白面團,放溫暖處發酵。

發好後用手捅面團不回縮就證明發好了。

分别取出面團排氣揉至表面光滑。

分别分成适當大小的面塊。

把白面團擀圓,包入黃面團。

像包子一樣包好收口朝下,用刀在上面切十字。

都做好後放在刷了油的蒸屜,入鍋二次發酵。

發好後開火蒸15分鐘,時間到關火悶3分鐘再出鍋。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
盤點冬季最營養最養生的10種蔬菜
盤點冬季最營養最養生的10種蔬菜
盤點冬季最營養最養生的10種蔬菜到了冬季,随着天氣的寒冷,從日常生活與飲食都要有所調整,今天先說說飲食,适合冬季吃的蔬菜有哪些?吃什麼最營養最健康呢?下面小編為大家總結一些養生菜,一起來看看吧。1、白菜冬季是大多數蔬菜的淡季,不過,卻恰好是大白菜的豐收季節。大白菜的生長期一般在百天左右,立冬天氣善變...
2025-12-11
貧血怎麼辦 貧血的人别碰七種食物
貧血怎麼辦 貧血的人别碰七種食物
貧血對女性的危害是非常大的,容易使人頭暈乏力,臉色暗淡,整個人都沒有光彩。那麼你知道貧血的人不能吃什麼嗎?今天小編告訴大家貧血别碰這七種食物,一起來了解一下吧!1、不能喝咖啡因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言,非常不适合。如果想要喝飲料,最好能将咖啡改為橘...
2025-12-11
糖尿病人吃什麼好 10款經典方調理身體
糖尿病人吃什麼好 10款經典方調理身體
一旦患有糖尿病身體的各個部位都容易發生病變,特别是眼睛、腎髒和神經。導緻糖尿病的病因除了遺傳因素外也有很多生活與飲食因素,其中飲食因素占很大比例,那麼生活中糖尿病人不能吃什麼呢?糖尿病的早期症狀都有哪些?來看文章吧!糖尿病人吃什麼好1、玉米須煲瘦肉取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去...
2025-12-11
多吃糖會得蛀牙 哪些食物可以預防齲齒?
多吃糖會得蛀牙 哪些食物可以預防齲齒?
多吃糖會得蛀牙哪些食物可以預防齲齒?導緻齲齒的原因1、口腔細菌的作用口腔中的變形鍊球菌和乳酸杆菌,在口腔裡殘留的食物殘渣上繁殖,發酵而産酸,使牙齒被腐蝕,軟化,脫鈣。牙齒脫鈣後,便慢慢形成齲洞。2、糖類糖類是産生齲齒的必要條件。如果牙齒美白護理好,清潔不到位會造成蛀牙,糖類在齲齒的發生中起決定性作用...
2025-12-11
如何正确選購大米?要注意三點
如何正确選購大米?要注意三點
如何正确選購大米?要注意三點大米是我們日常生活中每天都會接觸的,所以說,選購大米這個問題也是非常關鍵的,那麼,到底要如何正确選購大米呢?今天我們為大家整理出來關于大米選購的三個方面,下面我們就一起來看看這三個方面大米選購的方法是怎樣的。一聞:取少量大米,向大米哈一口氣,立即聞其氣味。正常大米有一股淡...
2025-12-11
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved