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什錦蔬菜餅家常做法早餐蔬菜餅簡單做法

更新时间：2025-08-02 11:08:15

　　準備好食材：西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、聖女果。

　　鍋裡水沸後放入西蘭花和胡蘿蔔煮3分鐘，再放入菠菜和聖女果煮10秒。

　　煮好後分别切碎。

　　準備10克面粉。

　　把所有蔬菜倒入面粉中，放少量鹽，加非常少的水至沒有幹粉就可以了。

　　鍋裡到少量油，稍微燒熱。

　　将面糊倒入鍋中，用勺子壓薄壓勻。

　　煎熟即可出鍋。

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