首页
/
每日頭條
/
美食
/
白條魚怎麼做好吃
白條魚怎麼做好吃
更新时间:2025-10-31 16:00:23

  1、食材:白條魚8條、紅辣椒1個、蒜瓣6個、蔥3根、油适量、鹽2克、醬油10毫升、辣椒2克、醋10毫升、十三香3克、蒸魚鼓油10毫升、料酒15毫升。

  2、白條魚去除魚鱗、魚鰓、内髒、以及黑膜洗淨後控水,辣椒去籽切塊、蔥切段、蒜瓣去皮切碎。

  3、将魚身上的水擦幹後,将魚四周粘上一層幹面粉。

  4、鍋要先燒熱,然後倒入油将油燒熱後,沿着鍋邊慢慢放入魚油煎,這樣煎魚不粘鍋,小火慢慢油煎至魚兩面金黃色即可。

  5、撈出魚後,再加入油燒熱,再油煎剩下的四條魚,所有的魚煎好後,稍稍控油後裝入盤子中備用。

  6、鍋中留點底油,加入紅辣椒、蔥和蒜瓣炒出香味。

  7、加入鹽和醬油。

  8、加入辣椒粉和十三香,充分翻炒入味。

  9、放入白條魚,加入适量水,倒入醋和料酒到魚身上。

  10、水大火燒開後,轉小火煮魚,大約煮8分鐘,煮至魚湯幹了即可關火。

  11、裝盤,淋上蒸魚鼓油,撒上蔥花。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
便秘能喝兒童奶粉嗎
便秘能喝兒童奶粉嗎
便秘能喝兒童奶粉嗎?對于這個問題,一般人往往都是不了解的,因為在我們的現實生活中,除了嬰兒會喝兒童奶粉之外,其餘的人一般的情況下是不會去喝兒童奶粉的,所以很多人才不會了解到這個問題的,最關鍵的還是因為大家對于兒童奶粉的不了解。其實現實中還是會有一些情況使得我們會喝到兒童奶粉,所以了解這個問題還是非常...
2025-10-31
七寶魚頭湯怎麼做?
七寶魚頭湯怎麼做?
在各種各樣的湯中,魚頭湯一項備受推崇,魚頭含有豐富的蛋白質和礦物質,其中的卵磷脂是一種對大腦非常有益的物質,可以增強記憶,讓人變的聰明。是所以魚頭湯具有健腦益智的作用,适合各種年齡段的人食用,有一種七寶魚頭湯很受歡迎,那麼七寶魚頭湯怎麼做呢?主料:取新鮮鳙魚一條,5斤以上,沒有鳙魚,可以鲢魚代替,取...
2025-10-31
黃芪紅棗功效有哪些
黃芪紅棗功效有哪些
對于黃芪紅棗茶,大家可能聽得不是很多的,但是簡單的想下就可以知道這種茶就是黃芪和紅棗兩種藥材放到一起跑出來的茶。同時關于紅棗大家應該不是陌生的,尤其是對于女性朋友們的身體,紅棗做出了很大的貢獻,因此很多的人都喜歡喝紅棗茶,那麼,關于紅棗的黃芪紅棗茶功效又有哪些呢?黃芪紅棗茶的功效是很多的,是用黃芪和...
2025-10-31
膽固醇食物有哪些
膽固醇食物有哪些
許多人說起膽固醇的時候總會談之色變。認為這是百病的禍首,害怕自己體内的膽固醇增加,給自己的身體健康帶來非常大的損害。其實說起膽固醇,就得說一說為什麼會出現膽固醇。我們知道人體中需要一定的膽固醇來維持身體的正常運轉。所以我們每天都要攝入一定量的膽固醇,怎麼樣攝取啊,這就需要食物啊。那麼含有膽固醇食物有...
2025-10-31
什麼樣早餐是堅決不能吃的!
什麼樣早餐是堅決不能吃的!
為了養生保健,一日三餐不可少。對于上班族來說,早上時間寶貴,因此,早餐總是湊合,殊不知,這對你的健康會造成很大危害。在吃早餐的時候,有一些食物是堅決不能吃的。下文具體介紹了,早餐飲食禁忌。1、剩飯菜有很多的媽媽”都是會在做晚飯時多做一些的,那麼在第二天的時候,然後是給孩子和家人做炒飯,在或者就是會把...
2025-10-31
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved