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黃花魚膠制作方法

更新时间：2025-10-31 16:00:25

　　1、魚膠紅棗粥

　　（1）魚膠30克（魚膠先切成絲），紅棗适量，冰糖(看個人喜歡定量)。

　　（2）炖法：将所有用料用溫開水洗淨，放入鍋内，加兩碗開水，以大火煮沸後，改小火炖、溶化至一碗。

　　（3）功效：此方具有調經、活血、補血、止咳等功效。若堅持服用，營養均衡。

　　2、魚膠杞子炖田雞

　　（1）材料：田雞500克，魚膠40克，豬腰2個，杞子30克。

　　（2）做法：田雞洗淨，取田雞腿，起肉去骨；魚膠用開水浸軟，剪絲；豬腰洗淨，切開，去脂膜，切片；杞子洗淨。把所有用料放入炖盅内，加适量滾水，加蓋，小火隔開水炖2小時，下鹽調味即可。

　　（3）功效：補氣血、養容顔。但感冒未愈、脾虛濕盛者不宜。

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