五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目，故去彼取此。

色彩缤紛，使人眼花缭亂；音調嘈雜，使人聽覺失靈；食物豐盛，使人舌不知味；縱情狩獵，使人激蕩發狂；珍貴難得的貨物，使人行為不軌。因此，聖人但求吃飽肚子而不追逐聲色犬馬，摒棄物質享受而保持内心安甯。

五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽；

五色：青、黃、赤、白、黑。五音：宮、商、角、徵、羽。五味：酸、苦、甘、辛（辣）、鹹。這些東西都表示物質享受，令人貪圖，但凡事過猶不及，一旦沉溺其中就會迷失自我，最後喪失了正常的分辨能力。

馳騁畋獵，令人心發狂；

馳騁，這裡意思是縱情放蕩。畋，音tian，打獵的意思。縱情獵殺，會激起人性的殺戮，讓人癫狂。

難得之貨，令人行妨；

難得之貨，指奇珍異寶之類，這會激發人心貪婪。“行”表示行為，“妨”表示妨害。意即人們會因為争奪珍寶而做出傷害的事情來。

是以聖人為腹不為目，故去彼取此。

所以好的統治者治理天下是為了老百姓能吃飽穿暖與過得安甯，而不是為了讓大家縱情聲色，過度享受物質。“彼”指“為目”的生活；“此”指“為腹”的生活。因此有道明君會摒棄不良的欲望，保持簡樸的生活與内心的甯靜。

本章老子辯證的分析了人的欲望應當适度，過猶不及，尤其是物質享受。這體現了老子自然樸素的價值觀。無論美女，還是美食，抑或奇珍異寶，看多了也就那樣，最後都會乏味。而嗜殺成性，最後會導緻失去人性，喪心病狂。老子在告誡領導者，不要縱情聲色犬馬，而是回歸甯靜與質樸的生活。老子的排比娓娓道來，非常生動，鞭辟入裡，入木三分。

老子看問題清晰而深邃，且充滿着辯證思維。我們總以為東西越多越好，吃喝玩樂越爽越好，但其實往往過猶不及，縱欲過度最後适得其反。老子在提醒我們應該保持清醒，人應該過自然樸素的生活，而不是鋪張浪費、窮奢極欲。曆朝滅亡，幾乎都亡于統治階級的奢靡之風，老百姓苦不堪言，最後揭竿而起。

作為人類來講，粗茶淡飯，粗布麻衣，身體健康，簡單快樂，不就是最大的幸福麼？這對于領導者還是普通百姓來講都是一樣的。所謂知足常樂，日子稀松平常，生活簡單樸素，但這才是最美好的狀态。保持内心甯靜、平和、安詳，這才是我們應當遵循的生活狀态。

不是不去創新和創造，也不是不去享受更美好的生活，更不是拒絕科技進步，而是一方面不斷創新發展，改造自然；另外一方面保持本真，回歸自然的狀态。老子期望的是人與自然和諧相處。

那些貪圖享受的領導者要注意了，窮奢極欲，縱情聲色隻會讓自己離正道越來越遠，最後落得身敗名裂。

那些先富起來的人要注意了，不要因為有錢了就任性，貪圖享受，縱欲過度，最後人性扭曲，失去了生活本來的意義。