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蘆荟怎樣做飲料喝

更新时间：2025-08-01 23:14:20

　　1、掐尖去尾：把割下來的蘆荟葉片尖部和尾部（根部）去掉。

　　2、去刺：葉片兩側的刺，切掉。

　　3、去皮：蘆荟皮裡含有蘆荟大黃素，這個東西有一種腥味，并且大寒，有輕微毒。性，因此，對大多數人來說，蘆荟皮是不能直接食用的。

　　4、過開水去粘液：将黏糊糊的蘆荟凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鐘之後，可以去除粘液。

　　5、切丁或者榨汁：丁可以切成大塊的，也可以剁成碎末，或者用榨汁機打成汁。

　　6、調味：蘆荟無色無味，根據自己的喜好，添加糖、蜂蜜、酸奶、檸檬、芒果或者其他水果，可以調制出變化萬千的美味飲品。

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