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減肥圓白菜的家常做法

更新时间：2025-12-14 11:08:23

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）1

一道簡單的家常菜，做法簡單，味道鮮美，材料便宜，營養價值高。搭配一些紅椒提色提味，成品清爽低脂，快來試試看吧。

By 尖尖實驗室【豆果美食官方認證達人】

用料

圓白菜半個
紅美人椒 2個
蒜 5克
鹽适量
雞精選用

做法步驟

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）2

1、準備食材

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）3

2、圓白菜切成絲

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）4

3、大蒜切末，美人椒切絲

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）5

4、起鍋熱油，加入蒜末辣椒炒出香味

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）6

5、加入圓白菜大火快炒至斷生

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）7

6、最後加鹽和雞精調味炒勻即可

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）8

7、成品

減肥圓白菜的家常做法（清炒圓白菜中式減脂餐）9

8、成品

小貼士

辣椒選用哦，不能吃辣的可以不放。

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