首页
/
每日頭條
/
美食
/
涼拌粉絲怎麼調比較好吃
涼拌粉絲怎麼調比較好吃
更新时间:2026-07-11 10:53:20

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)1

粉絲中以綠豆粉絲最為筋道,不管是炒還是拌,都非常好吃。

雖然入秋了,但是天氣還挺熱,所以吃點涼拌菜還是很爽口的。

這道涼拌粉絲就是用綠豆粉絲,泡水後煮一下,再用涼水拔一拔,不粘不坨不糟不斷。再加幾根焯過水的豇豆,一白一綠,煞是好看。

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)2

【蒜汁涼拌粉絲】

材料:綠豆粉絲,豇豆,花生醬,醋,鹽,大蒜,涼開水

制作過程:

1.粉絲用涼水泡軟;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)3

2.豇豆洗淨;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)4

3.切成寸段;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)5

4.花生醬取适量;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)6

5.先用醋調成漿糊狀;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)7

6.再加鹽、适量的涼開水澥成稀稀的湯狀;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)8

7.大蒜拍碎剁末,提前氧化更營養;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)9

8.鍋中的水開後,入粉絲煮一分鐘;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)10

9.撈出後過兩遍涼水更爽利;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)11

10. 豇豆焯水兩分鐘,撈出後過遍涼水;

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)12

11. 将粉絲、豇豆入盤,撒上大蒜末,将澆汁淋在上面,拌拌就可以吃啦。

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)13

小貼士:

1.綠豆粉絲比較筋道,而且不愛斷,煮之前最好能用手将其扯成幾段,這樣吃的時候就不會太長;

2.豇豆也可以換成黃瓜絲、胡蘿蔔絲等菜;

3.澆汁不要太稠,否則不好拌開;

4.調料可以随口味進行調整。

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)14

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)15

涼拌粉絲怎麼調比較好吃(涼拌粉絲加上這一料)16

歡迎訂閱我的頭條号【Meggy跳舞的蘋果】,精彩家常美食文章不斷更新。

兩種最強壯的肌肉搭配在一起,味道醇厚入味,下酒下飯真棒!

這個發糕真漂亮,又暄又軟甜滋滋,加它更營養!電飯煲就能做!

香噴噴的排骨焖飯,好吃不難做。加這倆,又香又有營養!

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
紅薯粥怎麼煮有營養
紅薯粥怎麼煮有營養
家裡的米飯自從和紫薯搭配過,就發現一定要配點什麼才更好吃。那天偶然買了紅薯,想着做一個紅薯粥和大家分享一下吧。準備食材:大米、紅薯、冰糖等。1、将準備的大米淘洗幹淨,放在鍋中,留以備用。那些剩下的淘米水,大家可以用來澆灌家裡的植物,真的特别...
2026-07-11
電飯煲焖雞的做法不放水
電飯煲焖雞的做法不放水
現在溫度是越來越冷了,大家都很少去上街,感覺城市中的人都比原來少了很多。在這樣的溫度下,美味的食物大家會更喜歡的,肉食可以幫助我們抵禦寒冷。溫度越來越低,大家的口味也發生了一些變化。要是能夠在這個時候喝上一碗熱騰騰的雞湯,那絕對是一種享受。...
2026-07-11
蔬餅的做法大全
蔬餅的做法大全
蔬餅的做法大全?發面蔬菜餅所需食材:各種各樣的蔬菜,十克太太樂鮮貝露,适量芝麻香油,兩百克面粉,三片火腿片,兩個雞蛋,一根小蔥,兩百五十克清水,少許食用油,八克鮮雞汁,兩點五克發酵粉,今天小編就來聊一聊關于蔬餅的做法大全?接下來我們就一起去...
2026-07-11
豬皮怎麼做好吃
豬皮怎麼做好吃
豬皮怎麼做好吃?把清洗好的豬皮放入鍋中煮5分鐘撈出,用刀片刮去内部的肥肉和表皮的油脂,接下來我們就來聊聊關于豬皮怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!豬皮怎麼做好吃把清洗好的豬皮放入鍋中煮5分鐘撈出,用刀片刮去内部的肥肉和表皮的...
2026-07-11
炒菜時油鍋着火要注意什麼
炒菜時油鍋着火要注意什麼
炒菜時油鍋着火要注意什麼?預防油鍋起火,完全是可以避免的家裡一般都是炒菜居多,炸制食品很少,炒菜的油溫,頂多4成,也就100多℃,離油的燃點還遠着呢鍋中燒着油的時候,留個心眼,時常看一看,看到冒黑煙就馬上關火,現在小編就來說說關于炒菜時油鍋...
2026-07-11
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved