1、小蘇打加鹽。每天刷牙時，适量小蘇打加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為準，然後用幹淨的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!
2、醋美白牙齒。把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做一次，否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也适合這個方法。
3、花生美白牙齒。吃花生也可以美白牙齒，吃花生的過程本身就是一次清潔牙齒的過程，當吃下花生時，牙齒上的污垢也會随之落肚，起到清潔牙齒的作用。
快速美白牙齒小妙招
更新时间：2025-08-25 19:18:06
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