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大暑怎麼吃最好吃
大暑怎麼吃最好吃
更新时间:2026-08-02 14:20:06

大暑怎麼吃最好吃?吃仙草廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗仙草又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物,是重要的藥食兩用植物資源,我來為大家科普一下關于大暑怎麼吃最好吃?以下内容希望對你有幫助!

大暑怎麼吃最好吃(大暑吃什麼傳統食物好)1

大暑怎麼吃最好吃

吃仙草

廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物,是重要的藥食兩用植物資源。

由于其神奇的消暑功效,被譽為“仙草”。将其莖葉曬幹後,可以做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一種消暑的甜品。

吃荔枝、羊肉和米糟

在福建莆田的人喜歡在大暑的時候吃荔枝、羊肉和米糟,還有人說大暑時吃荔枝,營養價值跟人參一樣高。

荔枝是莆田特産,其中如宋家香、狀元紅、十八娘紅等是優良品種,古今馳名。在莆田,大暑前後,荔枝已是滿樹流丹、十裡飄香的成熟時候了。按照習俗,大暑到了,親友之間,常以荔枝作為互贈的禮品。

米糟是将米飯拌和白米曲讓它發酵,透熟成糟;到大暑那天,把它劃成一塊塊,加些紅糖煮食,據說可以“大補元氣”。在大暑到來那天,親友之間,常以荔枝、羊肉互贈。

喝老冬瓜鮮荷葉湯

在廣東尤其在珠三角一帶每逢大暑當日或暑熱天氣,幾乎家家戶戶都煲消暑湯。老冬瓜鮮荷葉解暑湯是廣東民間傳統的消暑飲食湯品。它主要是由老冬瓜、新鮮荷葉和赤小豆組成。

吃面條

大暑到,臨沂城鄉就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃面條的傳統習俗。這一天,家家戶戶嫁出去的閨女和結了婚的兒子都要回父母家,殺上一隻羊,做上一鍋涼面條,全家人一起喜氣洋洋喝羊湯,吃面條,熱熱鬧鬧過大暑。

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