番茄青豆角炖雞肉怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

番茄青豆角炖雞肉怎麼做

更新时间：2026-06-20 23:16:59

　　1、橄榄油30毫升，蒜頭3瓣，切碎，雞胸肉4塊，去皮，去骨，切方塊，切碎的番茄400克，新鮮羅勒1小把，切碎，新鮮青豆角450克，洗淨，摘去兩端，蒸熟

　　2、取一大平底鍋，置于中火上，下橄榄油燒熱。加入大蒜煎至有蒜香味，然後加入雞肉煎透，煎至肉不再是粉紅色。

　　3、放入番茄和羅勒，翻炒，待燒開後将火調小，再煮3到5分鐘。最後，放入蒸青豆角炒一下即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

燙面油餅的做法

1、面粉兩碗。2、澆上開水用筷子攪勻。3、少加點涼水，和成面團，面盆蓋上蓋子放在一旁饧十五分鐘。4、...

2026-06-20

龍蝦店的做法和配方

1、食材：龍蝦5斤【用純淨水去蝦線備用】。2、香料粉有；花椒30克，丁香3克，良姜17克，草果20克...

2026-06-20

豆乳的制作方法

1、用料：黃豆25g（一把，100粒左右）、各種口味輔料5—10g、糖15g（一勺）、水200ml。...

2026-06-20

巨峰提子酒的釀制方法

1、将葡萄清洗幹淨，在純淨水裡浸泡半小時，然後将葡萄拿起來瀝幹表面的水分；2、将葡萄放到一個幹淨的容...

2026-06-20

打奶油的方法技巧

1、将需要打發淡奶油放在冰箱中至少冷藏12個小時，取出後根據自己可以接受的甜度加入适量的細砂糖或者糖...