黑木耳紅棗湯-tft每日頭條

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黑木耳紅棗湯

更新时间：2025-11-15 21:35:10

　　1、将木耳提前兩小時泡軟。

　　2、紅棗也浸在水中十幾分鐘，方便清洗褶皺處的灰塵。

　　3、将木耳和紅棗清洗幹淨，放入鍋内，注入适量的清水。大火煮開。

　　4、轉小火炖至湯汁粘稠，大約30分鐘。

　　5、盛到一個的小沙鍋裡就可以享用了。一般是不用加糖，紅棗是很甜的。

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