1、肉類：
牛肉：冷藏1-2天，冷凍3個月；
肉排：冷藏2-3天，冷凍9個月；
雞肉：冷藏2-3天，冷凍12個月；
魚類：冷藏1-2天，冷凍3-6個月；
動物内髒：冷藏1-2天，冷凍3-4個月；
熟肉制品：冷藏3-4天，冷凍2-3個月；
2、蛋奶類：
鮮蛋：冷藏30-60天；
熟雞蛋：冷藏6-7天；
牛奶：冷藏5-6天；
酸奶：冷藏7-10天；
3、蔬果類：
胡蘿蔔：冷藏7-14天；
番茄：冷藏12天；
菠菜：冷藏3-5天；
芹菜：冷藏7-14天；
菜花：冷藏5天；
豆角：冷藏4-5天；
青椒：冷藏4-5天；
柑橘：冷藏7天；
梨：冷藏1-2天；
4、其他：
主食：饅頭、花卷、面包等澱粉類食物，用保鮮膜或保鮮袋裝好後再放入冷凍室為佳。放在冷藏室會變幹變硬；
飲料酒水：4℃左右儲藏,開啟後應盡量喝完；
調味醬：花生醬、芝麻醬等開罐後冷藏90天。
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