可以一起喝
本身菊花就屬于花粉類。
菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘖堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比拟的作用。
菊花茶的禁忌：
1、有過敏體質的人小心，因為菊花屬于花粉類，對花粉過敏的人不要喝，如果想喝菊花茶，建議先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用，要不過敏就非常麻煩了。
2、對于患有糖尿病或血糖偏高的人，喝菊花茶最好别加糖，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導緻口黏或口發酸、唾液多。
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