雜素拌腐竹做法圖解-tft每日頭條

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雜素拌腐竹做法圖解

更新时间：2026-07-01 09:07:11

　　1、備好食材。

　　2、腐竹提前浸泡軟切絲，胡蘿蔔、黃瓜分别去皮、洗淨刨絲，玉米洗淨剝粒，香菜、辣椒洗淨切絲。

　　3、燒開适量水，将玉米焯熟撈起。

　　4、腐竹也焯一下水，去除豆腥味。

　　5、胡蘿蔔焯20秒鐘撈起。

　　6、全部食材用較大的盆子盛起。

　　7、調入格琳諾爾亞麻籽油、少許鹽。

　　8、再調入米醋，香油。

　　9、攪拌均勻即可。

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