1、感染性疾病的人對慢性病很謹慎。孕婦和兒童不宜飲酒。精油回油口不宜過于頻繁使用，但不能間隔太長，否則效果不明顯。另外，如果失眠、高壓力等嚴重情況下，可以适當增加精油的初期開背次數，但每周不超過兩次。平時要多喝水。
2、一般精油開背的人群還是比較廣泛的，對于工作壓力也比較大以及經常坐在辦公室裡面的人群來做還是比較适合的，平時需要做體力活也适合精油開背，隻有一小部分的人會對精油過敏，需要注意一下。适合精油開背的人群還有腰酸背痛以及肩頸僵硬的人群，長時間坐在辦公室裡面，腸胃消化功能不好，肝腎方面有問題以及精神焦慮，臉色差便秘的人群也是非常适合做精油開背的。
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