1、功效：補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。用于脾胃虛弱，體倦乏力，口幹食少，肺虛燥咳，精血不足，内熱消渴。
2、食用方法：
巴戟天湯
黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日内分2次溫服，主冶脾胃虛寒、精血不足造成的食欲不佳、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈眼花等症。
巴戟天枸杞湯
黃精、枸杞各12克，将兩味放進石鍋中，放水煎制30分鐘，取汁就可以。每天1劑，分2次溫服。主看病後和手術後體質虛弱、神經衰弱、貧血等症。
黃精的功效與作用及食用方法
更新时间：2026-07-20 11:30:21
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