1、美容養顔。粑粑柑皮中含有豐富的揮發油和大量維生素c還含有一些植物精油，這些物質對人類皮膚都有十分積極的作用，它不但能提高皮膚細胞活性，還能阻止細菌和病毒對人類皮膚産生傷害，經常食用粑粑，柑皮能延緩皮膚衰老，也能這樣細嫩肌膚并能淡化色斑美白肌膚。
2、消炎殺菌。粑粑柑皮能入藥，它入藥以後的藥用價值極高，而且具有超強的消炎殺菌能力，能消滅人類皮膚表面的多種真菌和敏感覺能阻止皮炎和痤瘡以及丘疹出現，它對人類皮膚表面出現的痛癢症狀也能明顯緩解作用。平時人們把粑粑柑皮煎水後服用還能預防緩解氣管炎也能防止氣喘咳嗽等不良症狀發生。
3、預防血栓。進入中老年并患有三高的人群特别适合吃一些粑粑柑皮，它能促進血液循環也能降低血液粘稠度，并能增強人體的抗凝血能力，經常食用能預防血栓，它對維持人類心血管健康有很大的好處。粑粑皮還具有一定的強心作用，它能提高人類心髒功能也能營養心肌，平時經常食用能預防心肌缺血和心率不齊等多種不良症狀發生。
4、和胃止吐。粑粑柑皮還是一種能和胃止吐的中藥材，人們在出現胃炎或胃寒以及胃部消化不良時，能把粑粑柑皮與白糖搭配在一起研成粉末，直接用開水沖調後服用，另外人們因脾胃不和導緻惡心嘔吐時還能及時把粑粑柑皮與大米和姜汁等食材搭配在一起煎湯和患者服用以後能盡快止吐。
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