1、炖湯喝。将椰子肉添加各種食品炖湯，營養豐富，湯也比較清甜解暑。
2、吃椰肉。當我們把椰子汁喝完以後，可以把椰子殼敲碎弄開，把裡面的椰子肉拿出來直接生吃，營養比較好，鮮嫩的椰肉需要用金屬湯匙取其果肉(直接舀即可取出)，椰肉入口即化，宛若果凍，甜度适中，極其爽口。
3、蒸飯。将椰子肉切成小塊，加入适量其他食材，放在水面上蒸熟即可。
4、榨汁喝。将椰子肉剝離之後切碎，放入攪拌機，加入開水，攪拌好之後過濾出椰奶，根據個人口味加入蜂蜜等，味道十分鮮美，椰香味濃郁。
5、制作成椰蓉。過濾後的椰子渣用烤箱烘幹之後就成為椰蓉，可以與南瓜和糯米粉等攪拌混合，可以裹在食物外面直接食用。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
