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雪蓮子湯怎麼做

更新时间：2025-11-06 19:29:04

　　1、材料：雪蓮子适量，紅棗适量，白果适量，枸杞适量。

　　2、首先，提前一天将雪蓮子泡發。

　　3、然後，鍋中放水紅棗去核，水開後小火二十分鐘。

　　4、再放入白果、雪蓮子五分鐘，最後放入枸杞二分鐘。

　　5、因紅棗已經很甜了，無需放糖，喜甜的再放點冰糖。

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