土豆碳水化合物含量高嗎?土豆碳水化合物含量不算高每100克土豆的碳水化合物為16.6克，其含量是同等重量大米的1/4左右此外，土豆富含植物蛋白、多種維生素、類胡蘿蔔素和膳食纖維，其中維生素含量是所有糧食作物中最全的，接下來我們就來聊聊關于土豆碳水化合物含量高嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
土豆碳水化合物含量高嗎
土豆碳水化合物含量不算高。
每100克土豆的碳水化合物為16.6克，其含量是同等重量大米的1/4左右。此外，土豆富含植物蛋白、多種維生素、類胡蘿蔔素和膳食纖維，其中維生素含量是所有糧食作物中最全的。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
