1、乘坐飛機時如果出現耳脹等不适症狀的緩解方法：吞咽、咀嚼、打哈欠、嚼口香糖、進餐或食用零食等。
2、在飛機上升時外界氣壓降低，鼓室内原有的空氣氣壓相對較高形成正壓，這個正壓使鼓膜向外膨隆，人會感到輕度耳悶脹。
3、如果這個時候做吞咽動作，咽鼓管會開放，鼓室内氣體經過咽鼓管進入鼻腔，鼓室内氣壓與外界氣壓達到平衡，耳悶症狀短暫消失，飛機繼續上升時上述現象可重複發生。
乘坐飛機時如果出現耳脹等不适症狀如何緩解
更新时间：2026-11-05 18:30:16
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