尖椒腰花竅門-tft每日頭條

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尖椒腰花竅門

更新时间：2026-01-31 08:10:43

　　1、主料：豬腰300克。輔料：尖椒2個。調料：色拉油适量、食鹽适量、醬油适量、醋适量、花椒适量、料酒适量、澱粉适量、胡椒粉适量。

　　2、腰子改花刀然後洗淨，切小塊，用料酒浸泡一刻鐘；

　　3、泡好的腰花再洗洗，然後用鹽、醬油、醋、料酒、胡椒粉、幹澱粉抓勻；

　　4、熱鍋下油後，放入腰花快速翻炒，斷生後盛盤；

　　5、鍋裡放少許油，花椒炝鍋後，放入辣椒段翻炒，再倒入腰花一起炒幾下後出鍋。

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