如何鍛煉過目不忘的本領?注意力集中記憶時聚精會神，專心緻志，排除雜念和外界幹撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕迹而不容易遺忘如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率，下面我們就來說一說關于如何鍛煉過目不忘的本領?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
如何鍛煉過目不忘的本領
注意力集中。記憶時聚精會神，專心緻志，排除雜念和外界幹撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕迹而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
興趣濃厚。如果對學習材料，知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
理解記憶。理解是記憶的基礎。隻有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對于重要的學習内容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕迹，防止遺忘的有效手段。 我認為興趣還是很重要的，但如果沒有興趣，達到聚精會神也應該可以吧
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
