随着我們對于養生的深入了解，越來越多的養生方法被我們所認識并且被我們所使用，很多養生的方法雖然簡單容易做到，但是卻可以起到很好的功效和作用，所以是值得我們去做的，養生的方法有很多，我們一般喜歡采用中醫按摩，泡腳，針灸等來起到養生的效果。
養生方法中最為簡單但是收效最好的應該是飲食的療法，我們不但可以吃出健康和養生來，也可以喝出健康來，很多人喜歡選擇喝藥酒來養生，那麼高麗參泡酒有什麼好處呢？
藥酒是選配适當中藥，經過必要的加工，用度數适宜的白酒或黃酒為溶媒，浸出其有效成分，而制成的澄明液體。在傳統中，也有在釀酒過程裡，加入适宜的中藥，釀制而成的。藥酒即是一種加入中藥的酒。
高麗參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用;冬天吃高麗參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常;人參皂苷和人參多糖是高麗參調節免疫功能的活性成分，不但對正常人，而且對免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用;高麗參中含有的人參皂苷，可以提高人體的抗應激作用(抗缺氧、耐高溫和低溫的能力)。
用高麗參泡酒飲用，不僅能發揮高麗參的藥效，而且，酒本身能促進人體胃腸分泌，幫助消化吸收，增強血液循環，促進組織代謝，增加細胞活力作用。既有調和氣血，貫通絡脈之功，又有振陽除寒，祛濕散風之效。
飲用藥酒時，需要定量飲用，還要注意辯證服用，尤其是保健性藥酒，更應根據自己的年齡、體質強弱、嗜好等選擇服用。若使用不當，易産生不良後果。所以服補益酒前，必須先弄清自己的體質狀況。
上文我們介紹了養生的方法有很多種，我們可以選擇适合自己的一種或者多種養生的方法。喝藥酒有很好的養生功效和保健的作用，我們可以用高麗參來泡酒做出養生功效非常好的藥酒來，上文詳細介紹了高麗參泡酒的好處。
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