我們要靠腳走路，但是總會有各種各樣的因素造成腳的一些損傷。曾看過一期報道，說的是那種在大冬天戶外打冰的鐵路職工。他們的工作環境真的是太過辛苦，零下的溫度在戶外打冰全身出汗凍成冰，可想而知腳會被凍成什麼樣。今天小編就來介紹一下腳後跟皲裂該怎麼辦？
腳部皮膚易幹裂的主要原因是表皮再生能力減退，皮膚表面能活動的汗腺數量減少，皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失，常常出現角質層增厚的現象。預防裂口應在每次洗腳以後立即擦幹，最好塗些油劑，建議使用甘油護膚液，潤膚、保濕、增加皮膚彈性，對冬季引起皮膚幹燥都有作用。
可用下列方法治療：
1.用溫熱水浸泡患處20分鐘，使皮膚角質軟化，擦幹後立即塗上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一小塊保鮮膜将患處封包好，用膠布固定住。快的話第二天皲裂就會封先口。
2.用溫熱水浸泡後直接貼上膠布，24小時後摘掉，膠布貼的時間不能太長，不能超過48小時，否則反而造成裂口加深，甚至繼發感染。
3.防治皮膚皲裂還要注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用，适量多食能幫助傷口愈合。富含維生素A的食品包括胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝髒、牛奶等。另外可适量多吃脂肪類、糖類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮膚開裂。同時還要特别注意雙手的禦寒保暖。
好了，聽完小編的介紹，大家對于腳後跟皲裂該怎麼辦都有了詳細的了解。現在有很多工作都是在艱苦的條件下，他們這些人都是懷着滿腔熱血，報效國家的熱情。對待他們我們唯一要做的就是找到有效的解決方法來幫助他們減輕痛苦。可以适當使用防裂的護膚品。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
