小米對高血壓有壞處嗎?針對高血壓來說，喝小米粥是有好處的，我來為大家科普一下關于小米對高血壓有壞處嗎?以下内容希望對你有幫助!
小米對高血壓有壞處嗎
針對高血壓來說，喝小米粥是有好處的。
小米的作用。小米黃色健脾，内含色氨酸有助眠的作用，對高血壓穩定情緒很有好處。
高血壓忌口。高血壓患者需要忌口辛辣油膩刺激食物，攝入注意低鈉鹽，低脂肪，高維生素，優質蛋白飲食。
小米對高血壓有壞處嗎
更新时间：2025-12-07 02:17:18
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