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冠心病吃什麼水果好 需注意
冠心病吃什麼水果好 需注意
更新时间:2025-05-11 13:06:39

  平時人們都注意每天食用幾種水果,有助于身體健康,其實冠心病患者也可以吃一些水果,有助于身體的恢複,那麼冠心病患者日常飲食都可以吃那些水果呢?如果你不清楚的話,這篇文章可以幫助你來了解下。

  1、蘋果:

  蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物

  蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排洩,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

  2、西瓜:

  西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。

  3、山楂:

  山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。

  4、香蕉:

  香蕉是芭蕉科植物的果實,它富含碳水化合物、各種維生素,适于高血壓及心髒病病人食用。尤其對大便秘結病人更為适用,可以減少冠心病的誘發因素。

  5、猕猴桃:

  猕猴桃是果實含有豐富的維生素、有機酸,對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預防作用,其保健價值日益受到人們的重視。

  6、其它水果:

  如葡萄、鮮棗、柑、橘等被稱貸為消滅“體内脂肪”的水果,多吃能幫助減少人體内多餘的脂肪、降低血脂,對冠心病的防治有積極作用。

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