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​抹茶餅幹的做法是什麼?
​抹茶餅幹的做法是什麼?
更新时间:2025-05-10 17:04:38

  在我們現在的生活中很多的朋友都比較喜歡吃零食,有些小孩子來,對零食的喜愛甚至超過了主食。那麼作為媽媽們掌握一些,零食的做法在家裡給孩子做會更健康的。今天小編就為朋友們,詳細的推薦一下抹茶餅幹的具體做法,要喜歡吃這裡的餅幹就趕快來了解和學習一下吧!

  綠茶中最有益身體健康的一種成分叫兒茶素,它是天然的油脂抗氧化劑,抗氧化活性甚至比維他命E還高,因為有清除自由基的功用,所以可以減緩衰老。另外有臨床實驗指出,兒茶素類可以明顯地減少牙菌斑以及減緩牙周病。它還可以抑制人體緻病菌(如肉毒杆菌),同時又不傷害有益菌(如乳酸菌)的繁衍,所以有整腸的功能等等。常喝綠茶可以攝入一些,但是大量的兒茶素是存在于茶葉本身的,也就是說吃茶比喝茶更有利于吸收這種有益物質。抹茶粉為我們提供了一種優雅吃茶的可能性

  做法

  食材食譜熱量:1018.2(大卡)

  主料 低筋面粉 130克

  方法

  1、黃油室溫下軟化,雞蛋打散,面粉過篩

  2、糖粉、抹茶粉加入軟化的黃油中拌勻

  3、繼續攪打,至輕盈的狀态

  4、加入蛋黃

  抹茶餅幹的做法 怎麼做抹茶餅幹

  5、用打蛋器攪拌至蛋液與黃油完全融合

  6、加入低筋面粉,混合均勻,揉成面團,面團用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏30分

  抹茶餅幹的做法 怎麼做抹茶餅幹

  7、取出面團,用擀面杖擀成0.5cm厚的面片,用切模切成自己想要的形狀

  8、表面蘸細砂糖,擺入鋪好油紙的烤盤,放入預熱好的烤箱

  9、出爐晾涼,享用吧,酥酥的,出乎想象

  注意事項

  如果沒有切餅幹的小模具,可以用刀切出自己喜歡形狀

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